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TW: Esta publicación aborda temas de abuso, agresión y suicidio.
Mayo es el Mes de la Salud Mental y la comunidad LGBTQIA+ no es ajena a un conjunto único de problemas. Comprender y abordar las causas de los daños que pueden afectar negativamente el bienestar y el desarrollo es esencial para brindar una atención adecuada. Con más conciencia, podemos apoyarnos colectivamente unos a otros en la curación y apoyar y alentar a buscar ayuda profesional cuando sea necesario.
Algunos aspectos que crean estrés y daño para la comunidad LGBTQIA+ son los siguientes:
Salir del armario. ¡En un mundo perfecto, la presión y/o el riesgo de salir del armario no existirían! Desafortunadamente, el miedo a una reacción adversa de familiares, amigos y colegas crea un conflicto interno para las personas que se identifican como homosexuales. Preparándose para el impacto negativo siempre está a la vanguardia de cuándo y cómo hablar con los demás con el temor de que las relaciones tensas agreguen la mayor parte de la presión.
Rechazo. En una encuesta del Pew Research Center, el 40 % de las personas LGBTQIA+ reportaron experiencias de rechazo por parte de personas cercanas. personas en sus vidas. El rechazo de los padres es una fuente de dolor para muchas personas, pero a menudo es común para los miembros de la comunidad queer. Dado que las bases familiares juegan un papel integral en el desarrollo de los adolescentes, el vínculo entre el rechazo de los padres y la identidad queer puede ayudar o dificultar una mayor navegación como persona queer en los entornos sociales, especialmente después de salir del clóset.
Trauma. Los prejuicios como la homofobia, la transfobia y la bifobia pueden conducir a la intimidación, lo que a menudo resulta en TEPT durante períodos prolongados. El acoso y la discriminación juegan un papel importante en el trauma específico que experimenta la comunidad queer y, lamentablemente, comienzan en los entornos académicos de la infancia. A GLSEN estudio informó que el 86 % de los jóvenes LGBTQ han sido acosados o agredidos en la escuela.
Agresión sexual. Según HRC, las tasas de agresión sexual experimentadas por la comunidad LGBTQIA+ son asombrosas en comparación con las personas heterosexuales y cis. 3 de cada 5 mujeres trans experimentarán violencia de pareja a partir de los 16 años, según una encuesta realizada por Trans PULSE Canada.
Sin hogar. La comunidad LGBTQIA+ tiene un mayor riesgo de quedarse sin hogar, según una asombrosa tasa del 120 %, en comparación con las personas no LGBTQIA+. Los negros, los nativos americanos y los nativos de Alaska enfrentan tasas más altas. Las personas queer se enfrentan a un mayor grado de discriminación y acoso en los refugios para personas sin hogar.
Debido al impacto del acoso y el rechazo, la comunidad LGBTQIA+ se enfrenta a tasas más altas de depresión, consumo de drogas y suicidio. Negar el acceso a las oportunidades, combinado con otros prejuicios como el racismo o el sexismo, va en contra de crear la estabilidad necesaria para la juventud queer. La violencia dirigida, ya sea física o psicológica, es una fuente de trauma que nadie debería experimentar y, sin embargo, es demasiado familiar para la comunidad queer.
Afortunadamente, las personas que han tenido experiencias difíciles o traumáticas pueden encontrar algo de curación con el apoyo adecuado. El tratamiento y la terapia de salud mental desempeñan un papel importante en la disminución de la carga de experiencias negativas enfrentadas en el presente y el pasado. La educación y el enfoque son igualmente importantes. La disuasión de hablar sobre problemas de salud mental ha impedido que muchas personas se abran y busquen ayuda, sin importar su identidad o experiencias. Con demasiada frecuencia, esto da como resultado una sobrecarga y estrés combinados durante períodos de tiempo. Todos merecen sentirse seguros mientras enfrentan las luchas que ellos o su comunidad colectiva enfrentan y contar con profesionales de la salud que entiendan los problemas que enfrenta la comunidad LGBTQIA+ es increíblemente importante para una atención adecuada.
Afortunadamente, hay muchos proveedores de atención médica educados y compasivos que entienden las luchas dentro de la comunidad LGBTQIA+. El psicólogo queer Dr. Dani Rosenkrantz comparte esperanza con respecto al camino hacia la curación y la recuperación:
“Como psicóloga que apoya la salud mental y el bienestar LGBTQ+ en Florida, sin duda he visto un aumento en el estrés, la ansiedad, el dolor y la ira de las minorías por la pérdida de acceso a la atención de afirmación de género que salva vidas y la deshumanización de las personas queer vidas. Al mismo tiempo, he visto aumentos en nuestra comunidad que se unen, se involucran en el cuidado, la creatividad, la resistencia y la celebración de ser LGBTQ+. Mientras celebramos el mes de la Concientización sobre la Salud Mental, recuerde que la comunidad es el antídoto, y conectarse con la alegría es esencial para la salud mental y el bienestar y un hermoso acto de resistencia”.
Equal Health ofrece un Medicamentos para la salud mental Membresía para la comunidad LGBTQIA+ y la cita inicial sirve como evaluación y posterior análisis del tratamiento, si es necesario. Las citas se recomiendan principalmente para aquellos que luchan contra la depresión o la ansiedad de leve a moderada. Con una herramienta de detección para ayudar en un diagnóstico formal, Equal Health tiene como objetivo ayudar a los pacientes con varias opciones de tratamiento. Además, Equal Health brinda referencias a psiquiatras y terapeutas amigables con LGBTQIA+.